“SAĞLIKLI BESLENEN VE HAREKETLİ YAŞAYAN SAĞLIKLI ÇOCUKLAR” AİLELERİYLE “EGZERSİZ”DE BİZ DE VARIZ DEDİLER.

Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Obezite ve Diyabet Uygulama ve Araştırma Merkezi, Kozlu ilçe Milli Eğitim Müdürlüğü ve Kozlu Alparslan Ortaokulu birlikteliğinde öğrenciler ve velilerine yönelik “Obezite ve Egzersiz” eğitimi verildi.

Toplantının başlangıcında 22 Mayıs Avrupa Obezite Günü nedeniyle Obezite ve Diyabet Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürü Prof.Dr.Taner BAYRAKTAROĞLU günün anlamına yönelik bir konuşma yaptı. Konuşmasında obeziteyle mücadelede beslenme, egzersiz, fiziksel aktivite ve yaşam tarzındaki değişikliğin önemine değindi. Özellikle de Kozlu Alparslan Ortaokulu Öğrenci ve Velilerinin Obezitenin farkındalığına varmaları, beslenme ve egzersizler konusunda gösterdikleri başarıyı kutladı. Okul yöneticilerine ve “Sağlıklı Beslenen ve Hareketli Yaşayan Sağlıklı Çocuklar” projesi yürütücüsü öğretmenlerine teşekkür etti.

Devamında Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Başkanı Prof.Dr.Selda SARIKAYA tarafından egzersizin tanımı, sağlıklı egzersizin nasıl yapılacağı, egzersizin aşamaları ve örneklerine yönelik sunum yapıldı.

Sunumun sonunda karşılıklı soru ve cevaplarla toplantı tamamlandı.